Nach diesem Motto habe ich mein Knie heute weitestgehen geschont, viel hochgelagert und einfach in Ruhe gelassen. Trotzdem habe ich meine Übungen gemacht, die klappen echt schon sehr gut. Außerdem habe ich einen kleinen Spaziergang (500m) unternommen.
Die Krusten von den Operationsnarben fallen schon ab, darunter ist die Haut schön zusammengewachsen, die neue Haut ist etwas rötlich, aber aus Erfahrung weiß ich, dass diese rote Narbe sehr lange (3-5 Monate) so rötlich bleibt. Ist halt wie bei jeder Narbe so...
Also, alles in allem ein sehr ruhiger Sonntag.
Sonntag, 14. Juni 2009
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Hallo,
AntwortenLöschenich lese seit einigen Tagen täglich deinen Blog. Es ist sehr interessant dies zu lesen, denn ich bin dir genau 4 Wochen voraus.
Ich habe mir ebenfalls das vordere Kreuzband gerissen und wurde am 29.04.09 operiert.
Falls du Interesse hast, würde ich gerne mit dir in Kontakt treten um uns über Erfahrungen auszutauschen.
Meine Email: jendrik.hauschild@yahoo.de
Gruß,
Jendrik
hallo jendrik,
AntwortenLöschenich habe dir soeben eine mail geschickt.
es freut mich, dass du meinen blog liest!
lg r.p